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Keep

请一位私人教练,帮你练就完美身材
Keep
  • 版本:6.16.0
  • 大小:59.51 MB
  • 发布:2019-08-07
  • 平台:安卓  
  • 语言:简体中文
  • 类型:健康医疗
  • 上传者:吴飞瑶
  • 上传时间:2019-08-07
内容介绍

Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep和好友对比每天的变化过程,Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用,胖子们该行动了。

软件特色

【量体裁衣,多种健身训练供你选择】

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

【真人同步训练,记录训练记录】

全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

【精准跑步记录,让你的跑步更加系统】

精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

【分享健身成果,一起进步 】

拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep,健身不再是孤独的坚持。

软件亮点

1、在我的训练界面,为你推荐大量的适合您的健身课程,您可以选择您感兴趣,加人您的训练的呦~

2、在动态界面,您可以看到在这里的小伙伴们训练情况和分享的动态的哟~

3、在我的界面,您可以实时查看您的训练的情况的哟~

软件功能

热门课程:

HIIT燃脂

腹肌撕裂者

人鱼线雕刻

生理期舒缓

7分钟晨间操

-多种健身训练,供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用广泛的健身场景。

-真人同步训练,记录进度。

全程语音督导,自动同步进度,无需自己背动作,记组数。

-分享健身成果,一起进步。

图片分享,社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。

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